• birželio 23 d., Trečiadienis

Saldus miegas ant apynių pagalvės

Net nepastebime, kaip nemigos išsekintas mūsų organizmas pasidaro imlesnis ligoms, tampame dirglesni ir sunkiau atliekame net pačias paprasčiausias užduotis. Gamtoje gausu augalų, kurie padeda nugalėti nerimą ir nemigą. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad geriausias antistresantas yra valerijonas! Jo poveikį sustiprina paprastasis apynys. Abu ramina centrinę nervų sistemą, todėl miegas būna gilus. Kartu gerai pailsi ir centrinė nervų sistema bei visas organizmas. Apynių poveikis silpnesnis ir švelnesnis už valerijonų, bet jie pasižymi puikia savybe – gerina miegą. Liaudies medicinos žinovai siūlo gerti arbatą, paruoštą iš apynių spurgų ir valerijonų šaknų (lygiomis dalimis).

 

 

Miegą pagerinti galite pabandyti prisikimšę mažą pagalvėlę apynių spurgų ir nakčiai pasikišę po galva.

Vaistams paprastai renkami apynių spurgai, kai kuriose šalyse – ir šaknys, lapai. Spurgai su koteliais skinami rugpjūčio pabaigoje. Džiovinami gerai vėdinamoje aplinkoje. Laikomi tamsioje, sausoje patalpoje, specialiuose maišeliuose, ne ilgiau kaip trejus metus. Jie turi išlikti gelsvi, nesubyrėję, aštraus kvapo, kartūs.

 

Pixabay nuotr.


guest
0 Komentarai
Atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus

Šiandien

  • Birželio 23, trečiadienis.
  • Saulė teka 04:42, leidžiasi 22:00.
  • Mėnulis teka 20:51, leidžiasi 03:20.
  • Mėnulis Šaulyje, pilnėjantis, II ketvirtis. Priešpilnis birželio 18 d.
  • Arvydas, Arvyda, Agripina, Vanda, Vaida, Vaidas, Vaidenė, Vaidenis, Zenonas, Ligita
  • Tarptautinė našlių diena. Tarptautinė olimpinė diena. Birželio sukilimo diena. Valstybės tarnautojo diena
  • Vaisių diena. Sėkite, sodinkite, pikuokite daržoves, vedančias vaisius virš žemės, vijoklinius augalus, vaismedžius, vaiskrūmius, augusius vazonuose. Skiepykite medžius. Pjaukite viską, kas greitai auga. Naikinkite žemės paviršiuje gyvenančius kenkėjus. Šaldykite vaisius, daržoves. Rinkite vaistinių augalų vaisius. Labai geras laikas akiuoti. Nepalanki diena sėti, sodinti salotas, ravėti, malkas ruošti.

Populiariausi straipsniai

Sekite mus

Naujienlaiškio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti Sodo spalvų naujienlaiškį, įrašykite savo el.pašto adresą.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Apklausa

Ar žinote apie galimybę mūsų svetainėje užduoti klausimą specialistui?

Įvykių kalendorius