• balandžio 14 d., Trečiadienis

Saldus miegas ant apynių pagalvės

Net nepastebime, kaip nemigos išsekintas mūsų organizmas pasidaro imlesnis ligoms, tampame dirglesni ir sunkiau atliekame net pačias paprasčiausias užduotis. Gamtoje gausu augalų, kurie padeda nugalėti nerimą ir nemigą. Moksliniais tyrimais įrodyta, kad geriausias antistresantas yra valerijonas! Jo poveikį sustiprina paprastasis apynys. Abu ramina centrinę nervų sistemą, todėl miegas būna gilus. Kartu gerai pailsi ir centrinė nervų sistema bei visas organizmas. Apynių poveikis silpnesnis ir švelnesnis už valerijonų, bet jie pasižymi puikia savybe – gerina miegą. Liaudies medicinos žinovai siūlo gerti arbatą, paruoštą iš apynių spurgų ir valerijonų šaknų (lygiomis dalimis).

 

 

Miegą pagerinti galite pabandyti prisikimšę mažą pagalvėlę apynių spurgų ir nakčiai pasikišę po galva.

Vaistams paprastai renkami apynių spurgai, kai kuriose šalyse – ir šaknys, lapai. Spurgai su koteliais skinami rugpjūčio pabaigoje. Džiovinami gerai vėdinamoje aplinkoje. Laikomi tamsioje, sausoje patalpoje, specialiuose maišeliuose, ne ilgiau kaip trejus metus. Jie turi išlikti gelsvi, nesubyrėję, aštraus kvapo, kartūs.

 

Pixabay nuotr.


guest
0 Komentarai
Atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus
Dirvitas

Šiandien

  • Balandžio 14, trečiadienis.
  • Saulė teka 06:18, leidžiasi 20:21.
  • Mėnulis teka 07:22, leidžiasi 23:02.
  • Mėnulis Jautyje, pilnėjantis, I ketvirtis. Jaunatis balandžio 12 d.
  • Justinas, Liudvika, Luiza, Vaišvydė, Valerijonas, Valerijus, Visvaldas, Visvaldė
  • Šaknų diena. Sodinkite ir persodinkite dekoratyvinius ir vaisinius medžius ir krūmus. Sėkite ir sodinkite gėles, daržoves, prieskonius, gyvatvores. Skiepykite. Persodinkite kambarinius augalus. Ruoškite kompostą. Naikinkite kenkėjus.
  • Jei balandžio mėnuo šaltas, reikia tikėtis geros vasaros ir gražaus rudens.

Populiariausi straipsniai

Sekite mus

Sėklos darzui
darzoviu seklos

Naujienlaiškio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti Sodo spalvų naujienlaiškį, įrašykite savo el.pašto adresą.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Apklausa

Ar pavasarį purškiate vaismedžius ir vaiskrūmius?

Įvykių kalendorius