Saulėgrąža tikroji - Helianthus annuus
Tikroji saulėgrąža (Helianthus annuus) jau seniai auginama ne vien dėl sėklų, bet ir dėl puošnių žiedynų. Labai tvirtas sumedėjęs stiebas gali siekti ir didesnį nei 2 m aukštį. Tokius aukštus pavieniui augančius augalus gali išversti vėjas. Įvairių veislių saulėgrąžų graižai gali būti paprasti, pusiau pilnaviduriai ar pilnaviduriai, 15–30 cm skersmens.
Sėjamos sode gegužę arba po vieną į vazonėlius šiltnamyje kovą ir balandį. Daigai lauke sodinami gegužės pabaigoje 35–50 cm atstumu. Gerai auga šiltoje saulėtoje nevėjuotoje vietoje. Mėgsta derlingą giliai įdirbtą dirvą.
Žydi nuo liepos pabaigos iki šalnų. Išpjovus peržydėjusius žiedynus, greičiau auga kiti. Vos subrendusias sėklas noriai lesa paukščiai.
Tinka prie sienų, pavėsinių, tvorų, pasodintos eilutėmis – sodo dalims atskirti. Žemaūgės sėjamos mišriuose gėlynuose. Žiedynai skinami puokštėms. Privilioja daug bičių ir kitų vabzdžių.
