• rugpjūčio 14 d., Penktadienis

Žalioji arbata vertingesnė už juodąją

Žalioji arbata nėra tokia kvapni kaip juodoji, bet turtingesnė žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Šioje arbatoje yra vitaminų A, B, C, E, naudingų veikliųjų medžiagų.

Žalioji arbata gerina maisto virškinimą, ypač mėsos ar kitų riebių patiekalų. Ji padeda iš organizmo pašalinti toksinus, nikotiną, varo šlapimą, lengvina atsikosėjimą, stimuliuoja, gerina virškinimą. Taip pat ramina nervus, dažnai net slopina galvos skausmus, siaurina kraujagysles. Be to, gerina širdies raumens darbą, didina kraujagyslių elastingumą. Karšti maišelių kompresai dedami ant pabrinkusių, pavargusių akių. Arbata apiplaunamos saulės nudegintos vietos.

Žaliojoje arbatoje gausu veikliųjų medžiagų, naudingų organizmui. Joje esantis vitaminas C lėtina oksidacijos procesą, stiprina imuninę sistemą, neleidžia susirgti skorbutu. Katechinai mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą, neleidžia atsirasti ėduoniui, navikams, naikina nemalonų burnos kvapą. Taninai reguliuoja smegenų ir nervų veiklą, mažina kraujo spaudimą. Flavonoidai stiprina kraujagyslių sieneles, mažina kraujospūdį, saugo nuo vėžio.

 


guest
0 Komentarai
Atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus

Sekite mus

Šiandien

  • Rugpjūčio 14, penktadienis.
  • Saulė teka 05:53, leidžiasi 20:53.
  • Mėnulis teka 00:33, leidžiasi 17:52.
  • Mėnulis Dvyniuose, dylantis, IV ketvirtis. Delčia rugpjūčio 11 d.
  • Grintautas, Guostė, Euzebijus, Maksimiljonas
  • Žiedų diena. Genėkite, tręškite peržydėjusius krūmus, chrizantemas, žydinčias gėles. Naikinkite kenkėjus. Ruoškite gydomąsias pagalves. Grėbkite šieną. Imkite ir džiovinkite derlių, vaistinius augalus. Naikinkite pelėsius, vėdinkite ir tvarkykite patalpas, spintas.
  • Ryškiai raudona rytinė žara – prieš vėjus.

Populiariausi straipsniai

Naujienlaiškio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti Sodo spalvų naujienlaiškį, įrašykite savo el.pašto adresą.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Apklausa

Kokioje sodyboje norėtumėte gyventi?

Įvykių kalendorius