• lapkričio 27 d., Penktadienis

Žalioji arbata vertingesnė už juodąją

Žalioji arbata nėra tokia kvapni kaip juodoji, bet turtingesnė žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Šioje arbatoje yra vitaminų A, B, C, E, naudingų veikliųjų medžiagų.

Žalioji arbata gerina maisto virškinimą, ypač mėsos ar kitų riebių patiekalų. Ji padeda iš organizmo pašalinti toksinus, nikotiną, varo šlapimą, lengvina atsikosėjimą, stimuliuoja, gerina virškinimą. Taip pat ramina nervus, dažnai net slopina galvos skausmus, siaurina kraujagysles. Be to, gerina širdies raumens darbą, didina kraujagyslių elastingumą. Karšti maišelių kompresai dedami ant pabrinkusių, pavargusių akių. Arbata apiplaunamos saulės nudegintos vietos.

Žaliojoje arbatoje gausu veikliųjų medžiagų, naudingų organizmui. Joje esantis vitaminas C lėtina oksidacijos procesą, stiprina imuninę sistemą, neleidžia susirgti skorbutu. Katechinai mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą, neleidžia atsirasti ėduoniui, navikams, naikina nemalonų burnos kvapą. Taninai reguliuoja smegenų ir nervų veiklą, mažina kraujo spaudimą. Flavonoidai stiprina kraujagyslių sieneles, mažina kraujospūdį, saugo nuo vėžio.

 


guest
0 Komentarai
Atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus

Sekite mus

Šiandien

  • Lapkričio 27, penktadienis.
  • Saulė teka 08:12, leidžiasi 16:01.
  • Mėnulis teka 15:12, leidžiasi 04:30.
  • Mėnulis Jautyje 05:43, pilnėjantis, II ketvirtis. Priešpilnis lapkričio 22 d.
  • Girvydė, Maksimas, Skomantas, Virgilijus
  • Nieko nepirkimo diena
  • Šaknų diena. Tinkama diena sodinti ir persodinti dekoratyvinius medžius ir krūmus (jei nešąla), sėti iš žiemos gėles, prieskonines daržoves, krūmus, gyvatvores Konservuokite daržoves (ypač jų mišraines), sandėliuokite, valykite. Kraukite į rietuves malkas. Nereikėtų genėti gyvatvorių.
  • Blėstančios anglys prieš gerą orą žaruoja.

Populiariausi straipsniai

Naujienlaiškio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti Sodo spalvų naujienlaiškį, įrašykite savo el.pašto adresą.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Apklausa

Ką naudosite dengti augalams žiemai?

Įvykių kalendorius