• sausio 28 d., Antradienis
Didelis baneris puslapio viršuje
SS didelis

Žalioji arbata vertingesnė už juodąją

Žalioji arbata nėra tokia kvapni kaip juodoji, bet turtingesnė žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Šioje arbatoje yra vitaminų A, B, C, E, naudingų veikliųjų medžiagų.

Žalioji arbata gerina maisto virškinimą, ypač mėsos ar kitų riebių patiekalų. Ji padeda iš organizmo pašalinti toksinus, nikotiną, varo šlapimą, lengvina atsikosėjimą, stimuliuoja, gerina virškinimą. Taip pat ramina nervus, dažnai net slopina galvos skausmus, siaurina kraujagysles. Be to, gerina širdies raumens darbą, didina kraujagyslių elastingumą. Karšti maišelių kompresai dedami ant pabrinkusių, pavargusių akių. Arbata apiplaunamos saulės nudegintos vietos.

Žaliojoje arbatoje gausu veikliųjų medžiagų, naudingų organizmui. Joje esantis vitaminas C lėtina oksidacijos procesą, stiprina imuninę sistemą, neleidžia susirgti skorbutu. Katechinai mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą, neleidžia atsirasti ėduoniui, navikams, naikina nemalonų burnos kvapą. Taninai reguliuoja smegenų ir nervų veiklą, mažina kraujo spaudimą. Flavonoidai stiprina kraujagyslių sieneles, mažina kraujospūdį, saugo nuo vėžio.

 


Komentarai

Prašome Prisijungti.
avatar
  Sekti  
Pranešti apie

Sekite mus

Šiandien

  • Sausio 28, antradienis.
  • Saulė teka 08:16, leidžiasi 16:48.
  • Mėnulis teka 10:05, leidžiasi 20:40.
  • Mėnulis Žuvyse, pilnėjantis, I ketvirtis. Jaunatis sausio 24 d.
  • Karlas, Karolė, Leonidas, Manfredas, Nijolė, Tomas.
  • Europos duomenų apsaugos diena
  • Lapų diena. Laistykite, purkškite kambarinius augalus, daigus. Sėkite, pikuokite lapines daržoves ant palangės. Diena ypač palanki ieškoti vandens gyslos, valyti šulinį.
  • Kuo daugiau žiemą šerkšno, tuo daugiau vasarą grybų ir uogų.
E-sėklos

Populiariausi straipsniai

Naujienlaiškio prenumerata

Norėdami užsiprenumeruoti Sodo spalvų naujienlaiškį, įrašykite savo el.pašto adresą.

Palaukite...

Dėkojame, kad užsiprenumeravote!

Apklausa

Kokius darbus atliekate sausio mėnesį?

Įvykių kalendorius

SS 2