• gegužės 13 d., Antradienis

Žalioji arbata vertingesnė už juodąją

Žalioji arbata nėra tokia kvapni kaip juodoji, bet turtingesnė žmogaus organizmui naudingų medžiagų. Šioje arbatoje yra vitaminų A, B, C, E, naudingų veikliųjų medžiagų.

Žalioji arbata gerina maisto virškinimą, ypač mėsos ar kitų riebių patiekalų. Ji padeda iš organizmo pašalinti toksinus, nikotiną, varo šlapimą, lengvina atsikosėjimą, stimuliuoja, gerina virškinimą. Taip pat ramina nervus, dažnai net slopina galvos skausmus, siaurina kraujagysles. Be to, gerina širdies raumens darbą, didina kraujagyslių elastingumą. Karšti maišelių kompresai dedami ant pabrinkusių, pavargusių akių. Arbata apiplaunamos saulės nudegintos vietos.

Žaliojoje arbatoje gausu veikliųjų medžiagų, naudingų organizmui. Joje esantis vitaminas C lėtina oksidacijos procesą, stiprina imuninę sistemą, neleidžia susirgti skorbutu. Katechinai mažina cholesterolio ir cukraus kiekį kraujyje, kraujo spaudimą, neleidžia atsirasti ėduoniui, navikams, naikina nemalonų burnos kvapą. Taninai reguliuoja smegenų ir nervų veiklą, mažina kraujo spaudimą. Flavonoidai stiprina kraujagyslių sieneles, mažina kraujospūdį, saugo nuo vėžio.

 


Sekti
Pranešti apie
guest
0 Komentarai
naujausi
seniausi populiariausi
Atsiliepimai
Peržiūrėti visus komentarus

Šiandien

  • Gegužės 13, antradienis.
  • Saulė teka 05:16, leidžiasi 21:15.
  • Mėnulis Šaulyje 11:36, dylantis, III ketvirtis.
  • Alvydė, Milda, Ofelija, Tautmilas, Tautminas, Tautminė
  • Meilės diena, deivės Mildos šventė.
  • Vaisių diena. Sėkite, sodinkite šakniavaisius, tręškite daržoves, vaismedžius, vaiskrūmius. Dauginkite krūmus atlankomis. Genėkite vaiskrūmius ir vaismedžius. Tinkama diena sandėliuoti, konservuoti, tvarkyti, valyti rūsius. Vežkite kompostą, mėšlą. Naikinkite žemės paviršiuje gyvenančius kenkėjus. Negalima sodinti gūžinių salotų, ravėti.
  • Išbalus saulė tekant – lietus, leidžiantis – vėjas. Jei saulė teka aiškiai, o dangus naktį buvo žvaigždėtas, reikia tikėtis giedros.
e-seklos

Sekite mus

Apklausa

Kaip gaunate „Sodo spalvas“?

Įvykių kalendorius